鉄棒をしよう！

今、りんごの木では運動あそびで鉄棒に取り組んでいます。

「ぶら下がり」「ぶたの丸焼き」「前回り」などレベルに応じた技にチャレンジしています。

 

 

 

鉄棒はぶら下がったり回転したり、普段の生活ではなかなかしない動作をします。
その中で握力や腕の力が鍛えられると同時にバランス感覚など身体の使い方を身につけます。
練習で何度も挑戦していくうちに「できた」という経験が増え自信にも繋がります。
「ちょっと怖いけどチャレンジしてみよう」「できないから練習してできるようになろう」という気持ちも育てていきますね^^